寒波にご注意を!
皆さん、こんにちは。
定村歯科医院、歯科衛生士 宮脇です。
年が明けて、早いもので1月も終わりますね。
暖冬かと思っていたら、大寒!!
身体が冷えて辛いです。 (>_<)
冷えは肩こりや頭痛、そして美容に関しては、むくみやくすみなど起こす原因になるそうです。
生姜など身体を温める物を食べたり飲んだり、意識をして身体を温めて過ごすように気をつけています。
皆さんも冷えにお気をつけて、春までお過ごしくださいね(^o^)
医療法人社団 東京哲翔会
皆さん、こんにちは。
定村歯科医院、歯科衛生士 宮脇です。
年が明けて、早いもので1月も終わりますね。
暖冬かと思っていたら、大寒!!
身体が冷えて辛いです。 (>_<)
冷えは肩こりや頭痛、そして美容に関しては、むくみやくすみなど起こす原因になるそうです。
生姜など身体を温める物を食べたり飲んだり、意識をして身体を温めて過ごすように気をつけています。
皆さんも冷えにお気をつけて、春までお過ごしくださいね(^o^)
2024年 (11)
2023年 (15)
2022年 (16)
2021年 (17)
2020年 (25)
2019年 (33)
2018年 (31)
2017年 (42)
2016年 (21)
2015年 (12)